閃電減肥飲食記錄正版軟件是一款非常實用的減肥飲食記錄軟件，軟件收錄了減肥健身、健康食譜、健身運動于一身，用戶可以選擇不同的運動方式，鍛煉自己的身體。軟件還可以根據(jù)用戶的身體數(shù)據(jù)為用戶制定科學(xué)的健身計劃，感興趣的用戶不要錯過，快來下載試試吧！

閃電減肥飲食記錄正版軟件如何設(shè)置新的目標

1、打開登錄軟件賬號之后，在“我的”界面點擊“基本信息與目標”。

2、查看自己的初始目標之后，點擊右上角的“設(shè)置新目標”。

3、先設(shè)置自己的基本信息之后，就可以設(shè)置最終目標和目標達成時間就可以了。

閃電減肥飲食記錄正版軟件功能

1、飲食方案，分析你目前所屬的減肥階段推薦適合當(dāng)前階段的方案。

2、數(shù)據(jù)存儲，身體以及減肥相關(guān)的各項數(shù)據(jù)會長期存儲方便后續(xù)看。

3、熱量查詢，對于各種食物的熱量以及卡路里進行精準的查看了解。

4、營養(yǎng)建議，每日三餐的都會提供專屬的營養(yǎng)建議讓你更好的攝入。

閃電減肥飲食記錄正版軟件特色

1、全身鍛煉，全身各個部位的鍛煉教學(xué)視頻全都有能夠隨時學(xué)習(xí)。

2、健身計劃，針對不同的人群以及不同要求的用戶指定健身計劃。

3、訓(xùn)練打卡，超多的健身訓(xùn)練的打卡任務(wù)隨意解鎖讓你每日打卡。

4、攝入消耗，每天身體攝入的能量以消耗的能量會全方位的記錄。

閃電減肥飲食記錄正版軟件優(yōu)勢

1、每天記錄三餐飲食，即可獲得營養(yǎng)建議，各種營養(yǎng)素攝入比例一目了然。

2、減肥、健身、增肌、塑形不同時期、不同飲食方案，不再發(fā)愁怎么吃。

3、體重、熱量、BMI、三餐記錄各種重要數(shù)據(jù)為你長期保存，隨時可查詢，安全又安心。

4、鍛煉全身各個部位，多種難易程度的教學(xué)視頻免費隨時學(xué)習(xí)。

5、海量食物庫，卡路里熱量準確查，每種食物碳水、蛋白質(zhì)、脂肪隨心看。

閃電減肥飲食記錄正版軟件推薦理由

1、包括所吃的食物和分量，所有記錄的內(nèi)容也都可以即時保存尋，大家都能在這里記錄的。

2、實用性很高的生活助手軟件，在這個應(yīng)用中大家可以很方便的去記錄個人的三餐飲食。

3、帶來更多食物的熱量及營養(yǎng)數(shù)據(jù)，幫助您了解不同食物的卡路里，你身邊的移動營養(yǎng)師。