熱量減肥法app漢化版軟件是一款非常實用的減肥軟件，軟件集合了健身、瑜伽、飲食計算于一身，為用戶提供科學的健康飲食軟件，用戶可以在軟件中查找健康食譜，還可以找到各種類型的健身項目，科學的進行健身，滿足用戶的健身需求，感興趣的小伙伴快來下載試試吧！

熱量減肥法app漢化版軟件怎么修改目標體重

1、在薄荷健康頁面點擊右下角的我，如圖；

2、在個人頁面點擊我的頭像，如圖；

3、然后進入到個人資料頁面。

4、點擊頭像選擇可以進行更換頭像。

5、另外點擊用戶名也可以進行修改。

熱量減肥法app漢化版軟件使用教程

1、注冊賬號，輸入您的個人身體信息，系統(tǒng)將為您定制減肥計劃。

2、記錄飲食，不要攝入超過推薦的熱量，穩(wěn)步邁向理想體重。

3、按照系統(tǒng)推薦和分析，調整飲食結構，維持合理的碳水化合物、蛋白質、脂肪比例，這能夠使您飽腹感足夠且營養(yǎng)均衡。

熱量減肥法app漢化版軟件功能

【減肥食譜】由專業(yè)營養(yǎng)師根據(jù)不同情況進行的定制化減肥餐，可以滿足您在不同情況下的飲食指南需求。更配有視頻食譜教程，跟著做更簡單！

【體重記錄】完善的體重管理工具，并有配套的體脂秤進行藍牙鏈接，顯示和儲存體脂率、BMI、肌肉量、體水分率等23項身體數(shù)據(jù)，為您達成理想體重提供完美助攻。

【鍛煉課程】我們?yōu)槟峁┝司x準備的免費視頻鍛煉課程，滿足您對于減脂、健身、瘦腰、瘦腿、瑜伽等不同的鍛煉需求。

【喝水記錄】極簡的飲水記錄工具，只需輕輕一點即可完成記錄，別忘了喝水對減肥也有幫助哦！

【步數(shù)統(tǒng)計】便捷的計步器，自動記錄您每日步數(shù)，并提供多維度的數(shù)據(jù)觀察，方便您查看每天的基礎運動量。

熱量減肥法app漢化版軟件優(yōu)勢

1、記錄你的飲食

我們有專業(yè)營養(yǎng)師免費為您指導

2、智能Al識別食物

飲食記錄更便捷，自動識別食物

3、龐大的食物數(shù)據(jù)

近百萬的食物數(shù)據(jù)，記錄的不僅是食物卡路里

4、今天的選擇帶來明天成功

配合體脂秤、食物營養(yǎng)科，每天的進步都有更精準的反饋

熱量減肥法app漢化版軟件特色

1、我們有專業(yè)營養(yǎng)師提供專業(yè)減肥減脂指導，無論是備孕孕期坐月子，還是例假生理期大姨媽，又或者美容整形瘦腿，都能實現(xiàn)飲食健康、科學減脂；

2、獨創(chuàng)熱量管理減肥法，致力于探尋科學高效的減肥方法，幫助您計算食物熱量卡路里（kcal），控制熱量攝入及消耗，建立既能減肥又不忍饑挨餓的健康飲食習慣；

3、專業(yè)的智能硬件，體重體脂秤、食物秤與減肥App結合，測量和記錄體重體脂率等身體數(shù)據(jù)、計算統(tǒng)計食物熱量。