Now冥想2023免費(fèi)版軟件是一款非常好用的冥想助眠軟件，軟件可以為用戶提供一個(gè)良好的助眠環(huán)境，用戶可以利用軟件進(jìn)行冥想，放松自己的身心，消除身體中的壓力和負(fù)能量，減少大腦的雜念，讓用戶更好的進(jìn)行睡眠，感興趣的用戶快來(lái)下載體驗(yàn)吧！

Now冥想2023免費(fèi)版軟件購(gòu)買永久會(huì)員教程

1、打開(kāi)軟件，在“我的”頁(yè)面找到并點(diǎn)擊方框內(nèi)的“立即開(kāi)通”；

2、在這一界面，選擇您的會(huì)員購(gòu)買類型和時(shí)間期限，然后找到并點(diǎn)擊“立即開(kāi)通”。

Now冥想2023免費(fèi)版軟件特色

1、引導(dǎo)式內(nèi)容

專業(yè)老師帶領(lǐng)，輕松進(jìn)入冥想狀態(tài)，快速獲取身心放松之道

2、場(chǎng)景化冥想課程

考試、學(xué)習(xí)、工作、演講、面試、通勤、跑步...

滿足生活方方面面各種需求

3、可視化的數(shù)據(jù)日記

每次練習(xí)自動(dòng)儲(chǔ)存，清晰記錄每次練習(xí)時(shí)間

還有日記功能方便記錄練后心情，記錄生活

4、多維度共學(xué)練習(xí)

成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)系列，導(dǎo)師陪伴，線上集體冥想，體驗(yàn)不一樣的冥想練習(xí)

Now冥想2023免費(fèi)版軟件功能

1、助眠冥想治愈輕音樂(lè)睡眠故事

來(lái)一場(chǎng)睡前放松，減少大腦中的雜念，有效改善失眠，提升睡眠質(zhì)量，讓每一次清晨醒來(lái)，都煥然新生。

2、職場(chǎng)中的冥想練習(xí)10天放松冥想學(xué)生減壓冥想

釋放工作和生活壓力，緩解焦慮情緒，卸下壓力重?fù)?dān)，一寸寸舒緩緊張的神經(jīng)，體會(huì)前所未有的放松與身心愉悅。

3、做情緒的主人情緒緊急救助清理負(fù)面情緒

減少易怒不安等負(fù)面情緒的產(chǎn)生，提升你駕馭情緒的能力，避免不良情緒的干擾。

4、7天專注冥想專注力音樂(lè)經(jīng)典專注力冥想

幫助改善專注度，提升工作學(xué)習(xí)效率，帶來(lái)清晰的思維意識(shí)。

Now冥想2023免費(fèi)版軟件亮點(diǎn)

1、輕松睡好覺(jué)

消除負(fù)能量和情緒垃圾，減少大腦中的雜念，有效改善失眠，提升睡眠質(zhì)量。

2、放松減壓

釋放工作和生活壓力，冥想幫助卸下心靈重?fù)?dān)，體會(huì)前所未有的放松與身心愉悅。

3、情緒管理

減少焦慮等負(fù)能量的產(chǎn)生，提升你駕馭情緒的能力，不被不良情緒所干擾。

4、高效專注

幫助改善專注度，提升工作學(xué)習(xí)效率，帶來(lái)清晰的思維意識(shí)。

Now冥想2023免費(fèi)版軟件優(yōu)勢(shì)

1、專業(yè)老師帶領(lǐng)，輕松進(jìn)入冥想狀態(tài)，快速獲取身心放松之道。

2、每次練習(xí)自動(dòng)儲(chǔ)存，清晰記錄每次練習(xí)時(shí)間。

3、還有日記功能方便記錄練后心情，記錄生活。

4、滿足生活方方面面各種需求。

5、加入對(duì)身心放松、深度睡眠以及工作抗噪上皆卓有成效的A波、Β波、E波、5波等7種專業(yè)腦電波

6、基于呼吸空間的減壓技術(shù)，混合正逆腹式呼吸法+意象想象+情景想象，一顆不安的心在此定格

7、構(gòu)建放松、舒眠、靜心及振奮四種真實(shí)使用場(chǎng)景，同時(shí)設(shè)置可獨(dú)立控制音量大小與播放功能。

Now冥想2023免費(fèi)版軟件說(shuō)明

1、職場(chǎng)中的正念練習(xí)：洞悉職場(chǎng)之道，快速成長(zhǎng)，更高效、愉悅的工作；

2、平和心境：身心平衡下的徹底放松；

3、冥想純音樂(lè)：引導(dǎo)你進(jìn)入深度冥想狀態(tài)；

4、白噪音：感受自然與生活之聲，給心靈一場(chǎng)治愈spa；

5、暢談：用輕松、生活化的視角解讀冥想；

6、冥想學(xué)前課：讓你真正開(kāi)始了解冥想；